O1 看第四遍的〈春夜〉

韓語發音課程快結束了。每週一下班後趕回家，一邊吃晚餐一邊上 2.5 小時的線上課，趁中間休息 10 分鐘戰鬥式的洗澡，這樣的日子也即將告一段落。由於上課時間實在太痛苦（힘들어…真的會忍不住睡意），我沒有打算繼續報名 Level 2。

於是想找些韓劇來多聽、多認字。不過最近一直沒有感興趣的新劇。時間有限，不想把心力花在沒有好感的作品上。想著想著，又想起了〈春夜〉。拿最喜歡的韓劇來練習，應該是最棒的時間投資吧！

對〈春夜〉的喜歡，是早已默默開了網誌草稿、做好了封面圖（只是遲遲沒有下筆）。為了讓那篇文章可以問世，現在應該要少講一點 XD

簡而言之，〈春夜〉之於我，是一齣「每次重看都覺得這次特別好看」的韓劇。不只是一樣好看而已，而是「這次看又更好看了」。一部已經看過兩遍三遍的劇，竟還能讓我為它熬夜，不可思議。

而所謂練習韓文，大概只有 1-6 集認真對照雙語字幕、抄寫筆記，剩下又被劇情迷的目不轉睛。

看來，拿最喜歡的韓劇練習韓文，才不是什麼好點子 ☝🏻( ◠‿◠ )☝🏻

O2 入夏 T-shirt 淘汰賽

隨著氣溫逐漸升高，為了應對炎熱的天氣，我開始翻找更多短袖上衣來穿。

大學畢業之後，我好像很少大量購買一般棉質短袖。我的 T-shirt 多半來自喜歡的插畫家或活動周邊。比起功能性的素色 T，我通常可以為「短袖上衣」賦予額外的意義。因此，當這些短袖上衣（淺色尤其是），它們開始老化、鬆垮，或因為台灣的潮濕天氣泛黃，甚至出現異味時，面對它們的去留存亡，更是顯得殘忍 🥲

翻找的過程彷彿是一場「你還能不能被我穿出門」的資格淘汰賽。狀態良好的會繼續在今年夏天露面，狀態不佳但又捨不得割捨的，會被進入「睡衣區」。通常一件短袖能夠穩坐「外出區」兩個夏天，就已經是佼佼者了。

這是個有點心痛的過程。我喜歡它們，我喜歡它們被看見。但讓它們踏出家門，就促成一次次的洗滌、汗水與折損。但每次穿上它們，我都能有很棒的心情。也許它們就像流星，用美妙的姿態殞落。曾經那麼美好，圓滿我的心情。

不知道大家是否也有這樣的經驗？又或者，有什麼延長 T-shirt 壽命的好方法可傳授給我呢 🥹

O3 貪戀黑夜

因為通勤而調整為晨型作息，一直是我近年覺得最棒的改變之一。為了早起又保持精神清爽，就寢時間也得跟著調整，所以我幾乎每天 11:00 開始準備睡覺，11:15 左右就會上床躺好。

但最近明顯感覺自己在打破這項規則，逞強晚睡，彷彿想靠熬夜來滿足某種缺口。當然，結果只是讓隔天更加疲憊，陷入惡性循環。也從這樣的狀態裡，發現自己最近的狀況應該有點不好。

晚睡的我都在做什麼？無意識地滑手機、或反而在深夜處理工作。這樣的景象，一瞬之間讓我想起過去設計系時期的自己，那句給家人的熬夜理由：「夜晚靈感多」。難道說，近年引以為傲的作息轉型，到頭來熬夜依然是真理？

再多問自己一層，其實並不是什麼靈感驅使，也不是到了夜晚反而精神充沛，單純因為夜晚比較安靜、不易被打擾，資訊焦慮比較不會發作、踏實面對眼前的 task。也許是天氣變熱了，白天做事除了會被各種工作支線干擾，悶熱的天氣也使得思路不通暢。到了晚上，反而自在許多，自然就不願放過這段清醒時光。

O4 B 群

有鑒於氣溫變化、貪戀晚睡，又加上感冒（誰是因誰是果？），五月有不少時間都在疲倦與頭昏腦脹的狀態中度過。

其實不太習慣吃保健食品，不過在紐約工作的阿姨每次回台，總會帶上大罐的維他命 C 和 B 群。我偶爾興起，會吞幾顆。外公倒是有在固定服用，於是我幫他開了一罐 B 群，自己也順手吃了一顆。

我在 5/12（週一）早晨吃了一顆。那天要通勤到公司開會，來回車程近兩小時，晚上回到家還得接著上 2.5 小時的韓文課。

前兩週的韓文課我都在精神不濟、感冒纏身的狀況下撐過去，幾乎是托著下巴撐住。但那天的我卻異常清醒，課堂上的精神飽滿，沒有太早上床睡覺，但隔天早晨的重訓時間也頗有精神。

推測造成改變的就是那顆 B 群。

他在我體內流竄，彷彿是裝上金頂電池 🔋🐰。在自己的身體觀察到 B 群顯著發酵，像是找到一條迅速提振精神的捷徑，但如此強烈的效果，反而讓我有些遲疑。我不太樂見讓身體對某物產生依賴 ( ×ω× )

O5 今夏第一游

沒有特別擅長的體育項目，但真要說的話，大概只有游泳。

小時候每個夏天的定番游泳課程，在體內留下了肌肉記憶，是唯一一項認真學習過的運動。在國高中的班級體育課，每兩週輪調不同的體育項目，協調力不佳、臉皮薄的我，是不可能在眾目睽睽下出糗練習。當然也沒有在體育課學會什麼。因為沒有興趣，在課堂外的時間，更是不可能自發性練習。所以，好險我還有游泳。

大約在出社會工作三年，我嘗試過每月不限堂數、無教練的環狀重訓課程，又或是不定期的爬山。正煩惱那些運動項目，不是提不起興趣，就是過程阻力太大，難以實行。那時候，我想起了游泳。

在 WFH 的日子裡，我會先去游泳，再回家上班。老實說，游泳的阻力也不少：換裝、下水、天候、水溫、洗澡、洗曬泳衣，當決定要去游泳，接連繁瑣的事都將要發生。但不知為何，我似乎沒那麼排斥。

體力夠的時候，我會快速向前。當身體有些疲憊時，就看著水底那些單位極小的磁磚，一格一格當作前進的目標，告訴自己：先別放棄，先別停下來。

而身為一個分心份子，在水中沒有不游泳的選擇。我不能邊聽 podcast，突然切換去滑手機、玩遊戲，或是臨陣脫逃（都付費和換裝了，不划算吧）。強制抽離陸地上的事，進入水中專心一志的只有游泳。

（這感覺很像兩年前做陶的心得，兩手都是濕黏的土，不自律的分心份子必須強制抽離那些紛紛擾擾。我也很喜歡做陶的感覺 🫢）

總之，扯遠了，今夏啟動第一次游泳，觀察到身體的變化。

明明時隔一年再次下水，也許是每週一次的重訓課起了作用，體力增強，竟然沒有太費力的超過之前的公尺數（缺氧人其實也沒辦法游太久）。期待這個夏天，可以達成每次 1000m 的目標！

O6 一定有鬼

前幾天，等媽媽重訓下課時，我在旁邊跟熟識的老闆夫妻聊天。

他們突然問我現在幾歲？我照實回答。他們又接著問：「那妳男朋友呢？」我笑說：「現在沒有這個人。」

結果兩位立刻開始動歪腦筋，窸窸窣窣地說要介紹誰誰誰給我，我一邊說著現在沒興趣，一邊聽他們描述。他們你一言我一語，開始描繪對方的外貌。

我輕輕的說了一句：「喔，那應該不是。」

老闆露出詫異的表情：「什麼？你這樣講一定有鬼！你去算命是嗎？」

我娓娓道來當初為了工作選擇去找濟公問事的經過，而感情只是附帶的提問。說來也很搞笑，濟公對於我的良緣，只說了兩個特徵，而且是非常沒有鑑別度的外觀，但當時我也毫無興趣多問。對方是圓的方的、瘦的胖的、會幾歲遇到？我一概不知（若當初有多問，應該會明確許多 XD）。

不過，那兩個籠統的特徵，還是足以讓我在此刻回覆一句：「那應該不是。」

雖然暫時對與人交往沒興趣，但他們在一鬧之下，濟公說的那位到底長怎樣，倒是有點好奇 🤣

O7 很有故事的朋友

近幾年，身邊的朋友們好像陸續經歷了各式各樣的事。那些以為在戲劇裡才會看見的故事，都有發生。

撇除一些情緒低氣壓、囉囉唆唆的時刻，和媽媽算是無話不談。他會跟我分享他朋友的故事，我也會分享我的。我們從故事延伸討論，分析事情為何會這樣發展，交換彼此的價值觀，有時還會拿他身邊的 case studies 來類比。這些討論都留在我們對話的場域，留在房間或車子裡。

我覺得，擁有可以透明相處的家人，實屬難得。

「沒想到這麼戲劇化的事情真的會發生。」他感嘆。那些像電視劇一樣的故事，其實時刻在生活中發生，只是現實不像韓劇 16 集就會收尾。劇情引發思考，但人生還得繼續走下去。某些關鍵的選擇，可能會影響接下來五年、十年的樣貌。

有時我會想，不知道是身邊的人真的經歷得特別多，還是這些故事被我說得具體、能想像畫面，才容易留在記憶裡。

我覺得，我的朋友少少的，但好像都很有故事。

以為已經告一段落的媽媽朋友（以下稱呼為阿姨）的故事，近日忽有續集。簡言之，是職場故事，在背地裡把人搞掉的那種，目標是讓某人離開所在的崗位、離開該職場。在職場劇集裡常見的明爭暗鬥情境，都有發生。

阿姨經歷過自我懷疑、精神崩潰，接著懷疑周遭所有人都有惡意，既想逃避但又不甘心。脫離那個環境，事過境遷與三五好友相聚，好險都過去了，還好及時抽身才能有現在的他。

我問：「所以ＯＯ阿姨的精神狀態已經完全恢復了嗎？」

媽媽說：「就我看來是恢復了。不過ＯＯ阿姨本來是非常單純、相信人性皆善的人，這次見到他變得世故許多。」

媽媽忽然提起我的遭遇，總之也是發生在職場。花了蠻多時間調適好，也得到讓我沒有理由消耗自己的資訊，但終究不像那位阿姨可以選擇退休，一走了之。仍然在職場的我，不可否認偶爾還是會冒出自我懷疑的念頭，無謂的壓力又冒出來。這倒是我第一次跟媽媽說。

case studies 的最後一個段落是 lesson learn。好在我跟那位阿姨在努力苦撐一段時日後，沒有繼續執著、把自己推進更深的泥淖。即便可能會失去很多，但及時放手才是善待自己。

我覺得，我的朋友都很有故事，而我應該也算有點小故事。

—

結尾於 06-01。

這個月更新頻率稍低。驚覺五月碎片尚未完結，六月就已悄然來到。今年初夏的氣候變幻莫測，總想著過了端午就會正式入夏。當大家為了北部粽南部粽爭論不休之時，我才發現夏天的目標日早已踩線而過。

（雖然有人說粽子之爭是年度趣味，但總覺得食物之爭好無聊。依照我對食物一視同仁的價值觀，我不吃、不喜歡的，一定有人很喜歡。套用在地區性食物也一樣：可以討論各地特色，但吃不吃、喜不喜歡，終究是個人取向。除非吃了不是正常認知的「食物」，吃什麼我真的沒意見。）

我除了一頭潛進泳池，也潛進了個人作品集。邊做邊想：今天的目標進度？今天可以完成這篇吧？與其說愣在電腦前不知要從何開始做，倒是過程中突然的靈感想法在阻礙著我。有著旺盛（善變）的思緒到底算是好事嗎⋯⋯？我需要一次次把貪心的自己拉回正軌。

拜託，請先以 MVP（最小可行性）來完成初版吧 ヽ(￣■￣)ゝ

最後想附上一曲：여름밤에 우리 (summer, night) 來自 전진희 (Jeon Jin Hee) feat. wave to earth 🌻 🌙