O1「我要漂亮」症候群

這是一種症頭，常發於東京旅行之後，看到很多認真打扮、照顧外觀的女孩，便會喚醒我該多檢視自己，提醒自己好好保養。

若沒有什麼目的（出遠門、去公司等），我通常不會多花心思打理自己，日常也沒有什麼特殊、獨具見解的保養習慣，只有簡單的保養品塗塗抹抹，除了化妝的時候，也很少照鏡子或自拍。可以很邋遢的多套件外套、戴個帽子就走到家門前的公園散步。對保養品也沒有太多的研究，大部分是家裡有什麼就開始用什麼，家裡買的產品通常以天然為取向，而皮膚不算太敏感，用了沒什麼問題就繼續使用。不會化太濃的妝，卸妝老實說也蠻隨便⋯⋯。總而言之就是個超級懶人。

我的膚況天生還不錯，記得第一份工作報到時，同事們見到我後互看一眼小聲地說：「他的皮膚超好⋯⋯」。牙齒天生也很整齊，牙床空間大 🦷，長大換牙不怕沒空間（笑）。不過一直以來蠻會在同個位置長痘，通常長在眉心，範圍不大但明顯，消了又長、長了又消，週而復始。

可能因為痘痘長存，加上超級懶人疏於保養，25 歲以後越來越少聽到皮膚好的稱讚哈哈哈。妝感似乎也不再像以前那麼服貼（以前隨便上都不錯），多照了幾次鏡子、去了幾趟東京，意識到再也不能仗恃天生麗質，「我要漂亮」症候群便時不時發作 🤣🤣

O2 表皮維護部門 ✨

當然也不只是臉部維護，全身的肌膚也需要照顧。以前跟母親去伊聖詩的專櫃，除了補貨一直有在使用的產品外，店員也會多介紹新品、我們可能會喜歡的產品，對這懶惰母女檔來說，彷彿是去上一堂保養課程。雖然也會帶一些產品回家，但共同的疑問是：大家真的會（真的要）花這麼多時間在浴室搞東搞西嗎？

把產品帶回家後，我們會維持一陣子的認真保養 routine。再過一些時日，這些瓶瓶罐罐會稍被淡忘，只有在意外瞥見或膚況突發不佳時才會被臨時啟用。

像是先前購入很大一桶的身體去角質粉，因為取用不方便，很少使用它。如果剛好想到，會邊用邊想著「啊！今天是大保養日！」實則沒有安排什麼定期保養日，心裡覺得很好笑「嗯？根本不知道下次大保養日會是何時」。

後來再去櫃位，店員分享可以將去角質粉放在調味料的容器裡，會增加取用的機率，對我來說就是增加大保養日的發生 😆

隨著近期意識高漲，我的表皮維護部門召開了 kick-off meeting，還成功爭取到一些預算。🧏🏻

保養習慣的養成和其他習慣一樣，跟日常必做的事情綁定、降低執行門檻，就會大幅提升實踐率。像是讓去角質粉更容易取用，大保養日的出現頻率自然增加。去年從濟州帶回的一堆面膜，敷完隔天妝感特別優異，最近則刻意把敷面膜的時間和洗澡後等頭髮半乾的時段綁定，這樣至少能穩定維持每兩天一次的頻率！

希望表皮維護部門的動員可以復甦現年 28 歲的肌膚，還可以交出一些實行觀察和成效報告，帶來更多有趣的分享。或是，讀到這裡的你 😝 有什麼保養聖品、懶人變身保養達人的秘訣，歡迎推薦給我！🤲🏻 🪄

⤵ 目前服役中的哩哩摳摳 🌝

O3 Release Note：公開留言區啟用囉

之前僅有非公開的留言功能，在網誌留言會輕聲細語的傳送到我的信箱。三月第一天，就心血來潮來學怎麼做公開留言功能，找到很讚的開源 component 便無痛引入了。

雖然有些限制（每日留言則數有限量唷），style 的可變化性也不高，但目前是最佳的 solution！歡迎大家在下方公開留言互動、玩玩看 😝

在公開留言區後面，一樣保留非公開留言的功能，雖然目前我仍沒有很好的回覆機制，只能靠名稱和內容辨識留言者，做一個另外聯絡或心領的動作 XD。不過，這輕聲細語的悄悄話窗口會持續為需要的人敞開 💌

O4 網路佃農

社群軟體的更新說變就變，依附其中的內容創作者，可能因為平台的政策、演算法、介面設計、前陣子熱騰騰的 Instagram grid 比例改動，導致前功盡棄、哀鴻遍野。這種不確定性，就像沒有自己土地的佃農，再怎麼辛勤耕作，地主仍可以用任何理由將人趕走，設定不友善的規章，擁戴更高經濟價值的對象和作物。（備註：「網路佃農」說法來源自你是網路佃農嗎？）

雖然我從未成功長期經營任何社群平台，或者以終為始來看，正因為社群平台的不自由，讓我無法長期經營。

自由的文字與圖片格式、與訪客的互動方式、沒有廣告的穿插干擾、不滿意的地方我要改幾次都可以，這些都使我更加自在。儘管我在網誌上做了更多自我揭露，仍比身處在人滿為患的社群平台自在許多。雖然不那麼容易觸及，但每一位訪客都是主動走進來的，這讓一切更有意義 ><（珍惜每個看到這裡的你 🌻）

朋友小果一直以來認真耕耘、樂於分享自己喜歡的音樂和事物，最近決定少用 Instagram，轉向無廣告的電子報平台，也花了一兩天建置簡單的個人平台。

我也很喜歡電子報這種載體，當選擇訂閱某人的分享，就像搭起一座穩定的橋樑。社群軟體的 follow 機制看似也是一座橋，但在演算法與廣告的干擾下，更像是一座深山裡搖晃的吊橋，視線時常受阻。相比之下，電子報會乖乖地躺在信箱裡，能自己選擇合適的時機閱讀，即使中途打斷，也能輕鬆找回、繼續閱讀。

O5 那你怎麼不寫電子報呢？

剛好朋友問到：

你很喜歡電子報，那你怎麼不寫電子報呢？

我想，因為我對輸出的掌控欲更強烈，但又不想強迫自己一次到位，發布電子報對我來說，就像設計完稿送印一樣一翻兩瞪眼、壓力超大。寫完總會要發布到訂閱者那邊，可能會因為明確的截稿時間感，遲遲無法開始並完成。

我並不是能夠一次細心到位的校稿者，能夠隨時調整、不斷琢磨不滿意或不夠流暢的地方，反覆尋找更理想的表達方式和用字遣詞，才是我最自在的書寫狀態。♨️

對網站的樣貌也有不小的掌控欲，希望可以用自己的方式設計介面。光是行高、間距、字級大小、顏色，我都花了三四個月才定下來，偶爾看到不錯的 reference，還是會回頭檢視網誌有哪些地方可以再調整，也會回頭改發佈已久的舊文章⋯⋯。我不但善變，還時常沉浸於那些只有自己在乎、自己才看得出的小小小細節。（最近又幫 body font color 加深了一點點）

書寫的起點，唯一的企圖心就是滿足自己。除非哪天決定關版，否則迭代不會有停止的一天。至今仍覺得這個載體選得太符合我的性格了！在「先寫就對了」和某種程度的完美主義之間，找到一個舒服的平衡。

想想這跟我選擇職業屬性也有呼應。大四實習時，一腳踏進 UIUX 領域，喜歡在同一個數位載體與產品上持續迭代、讓它變得更好。相比之下，平面設計一旦送印，錯字或完稿誤差可能導致重印的風險。

各有所好，也有同事說他反而喜歡平面設計明確的「結案感」，數位產品設計無限延伸，彷彿沒有截稿的一天，對他來說是惡夢的延續。但對我而言，我更享受這種可以持續最佳化、沒有標準答案的彈性。就像現在這樣。🧘🏻💫

（雖然自己目前不寫電子報，但同場加映：Substack 這個蠻讚的電子報 + 個人網站平台，在曼報 Podcast 也有介紹過。註冊後挖到一些同樣用文字療癒生活的同溫層，用心的文字像是一份份禮物啊！真好看！🎁）

O6 emoji 的拿捏

在公司的 slack 訊息中，除了靠用語、標點符號的表達語氣之外（像是本公司樂於使用「～」讓口氣變溫和親切），另一個亮點就是 emoji 的使用。身為 emoji 的愛用者，適量的 emoji 可以增加對話的趣味和話題性，為白紙黑字增添一些色彩。

近期 GPT 同事進行了大腦更新（？）他大量穿插 emoji，在工作討論增加了不少顏色。他似乎試著讓自己更像個真人，但實際在工作上根本不會這麼花俏的使用，他的用心造成了反感，讓我有點煩躁。於是：

我希望你不要用那麼多 emoji。

過猶不及都不好。嘿 GPT 同事，這方面你還得多學學呢。

O7 M 開頭的速食店

本來就很少吃速食的我，偶爾嘴饞，會外帶一包薯條在等公車時解饞。

但自從去年底，麥當勞爆出公司未妥善處理性侵事件，引發一連串自發性的抵制行動後，本來就不太會去買的我，現在更有意識地選擇不消費了。

麥當勞對許多人來說，依然是不知道吃什麼時的選項，身邊也不乏愛吃麥當勞的同事，過去辦公室裡時常能見到麥當勞的包裝。但最近忽然發覺，從去年底至今，已經過了三四個月，我卻只在辦公室裡見過兩次麥當勞的餐點，兩次都是在急著開早會的人手上看到。頻率從一週至少看到三個人在吃，而這三四個月只見到兩次。

唐突去問說：「你在抵制麥當勞嗎？」也蠻奇怪的，如果只是我腦補、會錯意，那場對話大概也會變得莫名其妙。就姑且當作身邊的人也有此意識吧。

你的每一筆消費，都是在為你想要的世界投票。

浮現了這句話，可以套用在各種消費選擇上。現實肯定有不可抗力之處，或者選擇變少的時候，但支持怎樣的企業、怎樣的理念、怎樣的品質，又或是追蹤怎樣的 KOL、使用怎樣的服務平台⋯⋯等，這些累積的選擇，將會構築出我們所想要的世界。

O8 happy happy 嫺靜

（三月才過了 10 天，竟然已經寫到第 8 點，感覺要出「三月的碎片 2.0」了 🤣）

三月份的 live quota 給了嫺靜。專場辦在連續三天的平日，辦完之後新專輯才上架至串流。從來沒有去過這種就算歌單提早曝光，也一點都暴雷不到的演出。

畢竟大部分的作品都還不認識，其實有點忐忑，聽一場陌生的曲目會是什麼感覺？很久沒有個人作品的嫺靜會端出什麼？但一直很喜歡嫺靜的聲音質地和表達方式，這次合作的樂手也很讚，好像又無需擔心。

「今天唱的歌大部分人都還沒聽過，但沒關係！不用嘗試要在當下理解我在唱什麼，今天就一起開心的玩吧！」

嫺靜一開場就遞出了輕鬆玩不必太認真的邀請函。

一口氣發了兩張專輯，曲目有些相同但有著完全不同的編曲。而連三日的專場又是另一種版本的詮釋（超賺ㄅ⋯）

整場演出的畫面有種童話感，而嫺靜是故事中的精靈，隨敘事起伏跌宕。最意外但超喜歡的是〈e04 嘛那麼累〉忽然以搖滾巨星之姿，Garage Rock 不假修飾的活力高喊：「幹嘛那麼累！我只要我每天開心！」無論是演出當下或是後來收聽串流，都是最新鮮的存在；沒聽過但最熟悉的是出自 Sōryo 編曲的〈科幻小說〉，跟 Sōryo 合作的嫺靜，是我過去最喜歡的嫺靜的版本之一；最陷進去的是〈Wui〉，前面的搖擺舞動，在那刻空氣瞬間凝結，隨著抒情慢節奏讓心臟再次震動，讓感覺再次回到我身邊。

人群的溫暖輕撫我那寂寞更熱烈
無知的黑洞撐開虛空快要把我撕裂
我站在正中間
我想相信感動是真的
我想相信一切會發生
我想相信永恆不遠了

— 陳嫺靜〈Wui〉

私心更愛〈合作的秘密〉arranged by Charles Chang 版本，但最愛的還是現場演出版本 🤎

去之前我都跟人說，要去聽一個饒舌歌手的演出。然而在當天 21:00 以後我已不知要填空嫺靜為____歌手，預期中的饒舌也不是想像的那樣。Rap、Rock、Indie⋯⋯好像一起玩遍了～大豐收！ 👼🏻（我沒有很擅於分辨樂風，但至少有前述那些，就是很豐富拉！）

串流已上，沒聽過的請去聽 💿 🤲🏻

好了！就這樣！三月的碎片要開 2.0 了 ૮ . ̫ . ა